思春期の背中にきびと大人の背中にきびの違い
思春期にできてしまうにきびはおでこや頬だけではありません。
10代は背中にもにきびができやすいのが特徴です。
この思春期の背中にきびの原因となるのが過剰な皮脂の分泌です。
若い肌は皮脂を盛んに分泌するので不衛生になりやすくアクネ菌が
繁殖しやすくなってしまい、背中にきびの原因となります。
ただしこの若い肌のにきびは一過性のもので、時期が過ぎれば落ち着きますし
にきび跡にもなりにくいという特徴があります。
しかしこれは体質にもよります。若いうちでも一向ににきびが良くなる
傾向が見られない場合は、にきびの専門医に診てもらった方が
良いかも知れません。
簡単な薬でも処方してもらえれば、早めの回復が見込めるかもしれません。
放っておくの一番良くありませんので悩んでいるなら相談してみましょう。
一方で大人にきびは、肌の代謝が乱れて古い角質が残ってしまう
ことにより起こるケースが多いのです。
代謝が乱れて古い角質が肌に残ってしまうと皮脂腺を塞ぎ、
アクネ菌が繁殖しやすくなってしまいます。
また大人の背中にきびの問題はターンオーバーが乱れているので
にきび跡が残りやすいということです。
泡立てた石鹸や柔らかいボディブラシなどでよく洗浄して衛生的に保ち、
古い角質を溜めないことで背中にきびを改善し、にきび跡を防ぐことが
できます。
すでに背中ににきびができており、ケアを続けていても一向に良くならない
という方はこの場合も、一度美容外科や皮膚科に相談しに行くことをお勧めします。
にきびができる原因も人によって様々ですので、自己判断では本当に
正しいかどうか中々わかりにくい部分もあるのではないでしょうか。
その点、専門家からアドバイスをもらえることで、適切に対処することが
できるので安心です。
年齢に関係なく、しつこいにきびには早めの対策が一番です。
年齢を重ねていくのは、だれでも共通に起こっていくことですが、ひとによっては
年齢よりも若く見える人もいれば老け込んでしまう人いもいます。
若く見える人の特徴は肌も若々しいことが多いです。
それは食事に気を遣うだけでなく適度な運動をしていることが挙げられます。
ではどのような人が老化現象を加速させてしまうのでしょうか？
それはまちがった生活習慣や食生活によって基礎代謝力が弱くなってしまったり、
活性酸素を増やしてしまうことで老化してしまうケースがあります。
たとえばダイエットをして体や顔も美しくなろうとしても、完全に糖質カットした食事しか
しないとか、肉を食べないだとか、たんぱく質をやめるなど、自己流で制限をかけすぎて
しまうことで、人の体に必要な栄養素が不足してしまうことで、代謝力がみだれてしまう
ことになります。
体だけでなく精神的にも追い込まれた感じになり自律神経の乱れの原因もあってより、
老け込んでしまうことになります。
代謝力や体調の改善は、日頃からの食事を見直したり、適度な運動をこころがけたり、
精神的なストレスをなくすような努力によって改善していくことができます。
なにごとも自己流ではなくて、専門家や医師に相談をしてただしく行っていく必要があります。